전체 글 101

그럼 가장 좋은 해독에 방법은 무엇일까? 동, 서양. 고전 현대를 떠나서 굶는 것, 파스팅이 그 모든 디톡스의 최고 방법입니다. 굳이 지난 2016년 분자생물학자 요시노리 박사의 노벨의학상을 언급하지 않더라도 굶는 것은 최고의 치유 방법입니다. 그래서 요즘 간헐적 단식이 유행하는 것인데 그런데 이것이 생각만큼 그렇게 쉽지가 않습니다 거의 인류의 반 이상이 탄수화물 중독 상태이고 칸디다의 지배를 받는 뇌가 탄수화물을 계속 먹으라고 하기 때문에 그렇죠. 칸디다는 당분을 먹어서 번식하고, 번식한 칸디다는 더 많은 당분을 원하는 쳇바퀴가 되는 것인데 거기에 식욕을 좌지우지하는 호르몬이 정상 작동하지 못하게 방해하는 게 환경호르몬과 중금속입니다. 결국 디톡스를 하기 위한 첫째 전제는 외부 쓰레기를 몸으로 들고 오..

사람의 건강 상태를 지키는 데 가장 중요한 것은 유전자와 장의 상태인데, 그 둘 중 한쪽만 문제가 일어나도 병을 일으킬 수 있는 조건이 되는 것입니다. 유전자 변이는 태어날 때 유전적으로 갖은 경우도 있고 살면서 환경으로 인해 변이가 생길 수도 있습니다. 하지만 장의 상태만 조화롭게 유지된다면 촉발 인자가 그 유전적 스위치를 켤 수 없기 때문에 병증은 발현되지 않습니다. 그리고 모든 대사를 조절하는 매개 물질을 잘 관리한다면, 사실은 유전력 따위는 그다지 중요하지 않습니다. 그런데 이러한 신체의 항상성 유지를 깨뜨리는 것이 생활 환경 독소인 중금속과 환경호르몬입니다. 이런 대사의 균형을 유지하는 항상성을 방해하고 혼돈을 주는 가장 나쁜 놈들인데 이런 독소는 외부 독소와 내부독소로 나뉘는데 입으로 음식을 ..

이미 느슨해진 장벽을 회복하려면 제일 먼저 해야 하는 것은 리포 다당류 LPS를 제거해야만 합니다. 직접적인 방법으로는 지올라이트(zeolite)를 복용하여 LPS를 지올라이트에 붙여서 배설하는 방법과 우회적인 방법으로는 독소 제거 기능을 원활하도록 간 기능을 높이는 NAC 같은 약을 복용하거나 우엉, 엉겅퀴, 민들레를 차로 우려내서 수시로 마시는 방법이 있습니다. 그다음 장점막 재생에는 L-글루타민, 알로에, 느릅나무 껍질 가루, 구리, 비타민 C와 D, 아연이 필요하고 여러 가지 종류의 아미노산이 필요한 데 행복하게 풀 먹고 자란 육류의 뼈를 우린 국물에는 이런 종류의 아미노산이 풍부하게 들어 있습니다. 장 벽 회복을 위해서 매일 몇 달 동안 뼛국물과 메가 도즈 L- 글루타민 파우더 복용이 필요합니다..

장누수 증후군을 유발하는 인자 중에서 이제 드디어 음식물에 관해서 설명해볼게요. 그 첫째는 뭐니 뭐니 해도 개인별 환경적 또는 유전적 요소에 따라 시기적으로 달리 반응하는 지연성 알레르기 검사 (IgG)가 가장 중요합니다. 그 결과에서 단 1이라도 표기되었다면 그 음식 재료는 적어도 6개월 이상 장 내벽이 보수되어 장누수 증후군이 진정되었을 때만 아주 소량씩 도입할 수 있습니다. 그것도 그 음식물 섭취 후 나타나는 피부의 발진 또는 건선 발생이나 콧물 같은 반응으로 도입 유무를 생각해 볼 수 있습니다. 가끔 일반 즉각적 알레르기 검사에서 나온 결과로 나는 알레르기 요인을 갖고 있지 않다고 생각하는 사람도 지연성 알레르기 검사를 해보면 전혀 다른 결과가 나오는 것이 보통입니다. 지연성 알레르기 인자는 평소..

레시틴은 고지혈증, 신경계 및 간 질환을 치료하고 쓸개즙 분비를 도와 담석 치료에 쓰이고 지방의 수송과 지방 대사를 수행하는 데 도움을 줍니다. 그래서 한국의 지방 제거 주사에도 이 성분이 들어갑니다. 출산과 아동발달에도 도움을 주고 신경 전달 물질의 원할한 통신을 도와 신체 수행과 근육 기능을 제대로 하도록 합니다. 세포 간의 통신을 윤활하게 합니다. 관절염을 완화시키고 건강한 머리카락과 피부를 유지시켜 줍니다. 피부과에서 여드름 치료에도 이 성분이 들어갑니다. 이러한 중요한 기능이 있는 레시틴도 다른 어떤 성분과 마찬가지로 부작용을 대비해 주의하여 복용할 점이 있습니다. * 주의 사항* 대장 내 세균 불균형인 사람은 대장의 나쁜 균이 레시틴을 분해하면서 Trimethylamine N-oxide(TMA..

이것이 보통 많이 사용하는 레시피인데, 요즘은 워낙 레시틴 성분이 정제되어 잘 나오기 때문에 굳이 이렇게 많은 레시틴을 사용하지 않아도 잘 유화되고 리포좀이 잘 만들어집니다. GMO가 아닌 해바라기 씨 파우더는 예전 콩 레시틴에 비해서 리포좀 안정성이 뛰어납니다. 레시틴 30g에 비타민 C 가루 50g도 잘 만들어집니다. 레시틴의 기름 냄새를 못 견뎌하는 사람들은 일단 만들어 놓고, 주스에 희석해서 마시면 힘들지 않게 섭취할 수 있습니다. 시중에서 파는 맛있는 리포조말 비타민 C에는 이런 냄새를 희석시키기 위해 당분이나 향료를 넣기도 하고 용액이라는 특성상 방부제도 들어갑니다. 건강을 되찾기 위해서 리포조말 비타민 C까지 만들어 먹어야 하는 우리는 이런 것보다는 과일 주스 정도로 대체하면 더 깨끗한 영양..

비타민 C의 효능에 관해서는 너무나 잘 알려져 있기 때문에 그 효용성에 관해서는 다루지 않겠습니다. 기본적 비타민 C 효능은 논외로 하고도, 메가 도즈 요법에 관해서는 의사들 사이에서도 열심히 각자의 논지를 갖고 수십 년간 다투는 문제이기 때문에 내가 여기서 뭐 하나를 덧붙인다는 것이 무의미하게 느껴져서 그것도 언급하지 않겠습니다. 단 메가 도즈 요법을 하기로 결정한 사람들에게만 정보를 소통하고자 합니다. 하지만 메가 도즈 요법을 하는 사람들 중 비타민 C에 관한 부작용을 호소하는 사람이 의외로 많기 때문에 위에 무리를 주지 않으면서도 흡수력이 월등해 메가 도즈 하는 양의 반 정도만 먹어도 같은 효과를 낼 수 있는 리포조말 비타민 C에 관해서만 설명하겠습니다. 위에 부담을 주지 않는 비타민 C는 Buff..

전편에 이어서 칸디다가 우세하다는 지표가 나왔다면 그것도 꼭 제거해야 합니다. 칸디다 제거에 관해서는 따로 티스토리에 다룰 예정이므로 우선은 내 유튜브 영상과 블로그 글을 참조해서 시행하면 됩니다. 그다음은 기생충 문제인데요 이 방법은 자연의학에서 오랫동안 써왔던 안전하고도 효과가 좋습니다. 호박씨나 칸디다 제거할 때도 사용했던 검은호두껍질 또는 제올라이트를 사용하면 됩니다. 호박씨는 사람, 고양이, 그리고 개의 장내 기생충에 사용될 수 있습니다. 이래와 같은 종류의 기생충에 효과가 있다고 밝혀졌습니다. 62kg 성인은 하루 120g 정도의 호박씨를 몇일 동안 먹고 쉬었다가 알이 깨어났을 때쯤 다시 며칠 해주면 됩니다. 호박씨 추출물 석류껍질 추출물 체내및 체외 회충 제거 https://www.scien..

장내 미생물은 보통 그램 음성(Gram negative) 균과 그램 양성(Gram positive) 균으로 나뉩니다. 덴마크의 세균학자 Christian Gram은 염색법에 의하여 세균을 크게 Gram 양성균과 Gram 음성균으로 분류했는 데 Gram 염색의 주된 원리는 Gram 양성균의 세포벽에는 Magnesium ribonuclate라는 산성물질이 있어 자색(violet color)으로 염색되고 그람 음성균의 세포벽에는 magnesium ribonuclate가 없어 적색으로 염색됩니다. 그램 음성균에는 얇은 펩티도글리칸 세포벽으로 둘러싸여 있으며, 세포벽은 리포 다당류(LPS)를 포함하는 외부막으로 둘러싸여 있다. 그램 양성균은 외막이 없지만 그람 음성에서 발견되는 것보다 몇 배 더 두꺼운 펩티도글리..

장누수 증후군을 치유하는 과정은 장에 염증을 일으키는 자극원(trigger)을 제거하고 장피세포를 재생을 직접적으로 지원하고 장내 세균의 균형을 맞추는 이 세 가지 과정을 거쳐서 회복할 수 있습니다. 오랜 시간 자극원을 방치해서 나타나게 된 장누수를 단기간에 회복할 수 있는 방법은 없습니다. 오랜 세월동안 서서히 자라난 병증은 마찬가지로 지난한 시간과 노력이 꼭 필요합니다. 오늘은 이 과정을 실행할 방법에 관해서 설명하겠습니다.. 자극원을 제거하기 위해서는 나만의 유발 인자를 찾아내야 합니다. 모든 인자가 모두에게 다 자극이 되는 것이 아니기 때문에 공통적으로 누구에게나 유발인자인 것을 제외로 하고 나에게만 유독 나쁜 영향을 끼치는 인자를 찾아야 합니다. 그것을 알아내기 위해서 필수적인 검사가 유기산 (..