11. 장누수 증후군 8

15-8 장누수 증후군 장벽 회복 방법과 유산균 사용법

이미 느슨해진 장벽을 회복하려면 제일 먼저 해야 하는 것은 리포 다당류 LPS를 제거해야만 합니다. 직접적인 방법으로는 지올라이트(zeolite)를 복용하여 LPS를 지올라이트에 붙여서 배설하는 방법과 우회적인 방법으로는 독소 제거 기능을 원활하도록 간 기능을 높이는 NAC 같은 약을 복용하거나 우엉, 엉겅퀴, 민들레를 차로 우려내서 수시로 마시는 방법이 있습니다. 그다음 장점막 재생에는 L-글루타민, 알로에, 느릅나무 껍질 가루, 구리, 비타민 C와 D, 아연이 필요하고 여러 가지 종류의 아미노산이 필요한 데 행복하게 풀 먹고 자란 육류의 뼈를 우린 국물에는 이런 종류의 아미노산이 풍부하게 들어 있습니다. 장 벽 회복을 위해서 매일 몇 달 동안 뼛국물과 메가 도즈 L- 글루타민 파우더 복용이 필요합니다..

15-7 장누수 증후군의 자극원 제거 3(음식물)

장누수 증후군을 유발하는 인자 중에서 이제 드디어 음식물에 관해서 설명해볼게요. 그 첫째는 뭐니 뭐니 해도 개인별 환경적 또는 유전적 요소에 따라 시기적으로 달리 반응하는 지연성 알레르기 검사 (IgG)가 가장 중요합니다. 그 결과에서 단 1이라도 표기되었다면 그 음식 재료는 적어도 6개월 이상 장 내벽이 보수되어 장누수 증후군이 진정되었을 때만 아주 소량씩 도입할 수 있습니다. 그것도 그 음식물 섭취 후 나타나는 피부의 발진 또는 건선 발생이나 콧물 같은 반응으로 도입 유무를 생각해 볼 수 있습니다. 가끔 일반 즉각적 알레르기 검사에서 나온 결과로 나는 알레르기 요인을 갖고 있지 않다고 생각하는 사람도 지연성 알레르기 검사를 해보면 전혀 다른 결과가 나오는 것이 보통입니다. 지연성 알레르기 인자는 평소..

15-6. 장누수 증후군의 자극원 제거(칸디다, 기생충 등) 2

전편에 이어서 칸디다가 우세하다는 지표가 나왔다면 그것도 꼭 제거해야 합니다. 칸디다 제거에 관해서는 따로 티스토리에 다룰 예정이므로 우선은 내 유튜브 영상과 블로그 글을 참조해서 시행하면 됩니다. 그다음은 기생충 문제인데요 이 방법은 자연의학에서 오랫동안 써왔던 안전하고도 효과가 좋습니다. 호박씨나 칸디다 제거할 때도 사용했던 검은호두껍질 또는 제올라이트를 사용하면 됩니다. 호박씨는 사람, 고양이, 그리고 개의 장내 기생충에 사용될 수 있습니다. 이래와 같은 종류의 기생충에 효과가 있다고 밝혀졌습니다. 62kg 성인은 하루 120g 정도의 호박씨를 몇일 동안 먹고 쉬었다가 알이 깨어났을 때쯤 다시 며칠 해주면 됩니다. 호박씨 추출물 석류껍질 추출물 체내및 체외 회충 제거 https://www.scien..

15-5. 장누수 증후군의 자극원 제거(장내 미생물 종류) 1

장내 미생물은 보통 그램 음성(Gram negative) 균과 그램 양성(Gram positive) 균으로 나뉩니다. 덴마크의 세균학자 Christian Gram은 염색법에 의하여 세균을 크게 Gram 양성균과 Gram 음성균으로 분류했는 데 Gram 염색의 주된 원리는 Gram 양성균의 세포벽에는 Magnesium ribonuclate라는 산성물질이 있어 자색(violet color)으로 염색되고 그람 음성균의 세포벽에는 magnesium ribonuclate가 없어 적색으로 염색됩니다. 그램 음성균에는 얇은 펩티도글리칸 세포벽으로 둘러싸여 있으며, 세포벽은 리포 다당류(LPS)를 포함하는 외부막으로 둘러싸여 있다. 그램 양성균은 외막이 없지만 그람 음성에서 발견되는 것보다 몇 배 더 두꺼운 펩티도글리..

15-4. 장누수 증후군 치료를 위한 검사들

장누수 증후군을 치유하는 과정은 장에 염증을 일으키는 자극원(trigger)을 제거하고 장피세포를 재생을 직접적으로 지원하고 장내 세균의 균형을 맞추는 이 세 가지 과정을 거쳐서 회복할 수 있습니다. 오랜 시간 자극원을 방치해서 나타나게 된 장누수를 단기간에 회복할 수 있는 방법은 없습니다. 오랜 세월동안 서서히 자라난 병증은 마찬가지로 지난한 시간과 노력이 꼭 필요합니다. 오늘은 이 과정을 실행할 방법에 관해서 설명하겠습니다.. 자극원을 제거하기 위해서는 나만의 유발 인자를 찾아내야 합니다. 모든 인자가 모두에게 다 자극이 되는 것이 아니기 때문에 공통적으로 누구에게나 유발인자인 것을 제외로 하고 나에게만 유독 나쁜 영향을 끼치는 인자를 찾아야 합니다. 그것을 알아내기 위해서 필수적인 검사가 유기산 (..

15-3. 면역글로부민 A(Ig A)와 점액층(mucus layer)와 장누수 증후군

장내 세균이 균형을 이루어서 심 바이오시스 상태가 되어 항상성을 지키는 데 중요한 요소 두 번째는 면역글로부민 A(Ig A)입니다. lgA는 적이 들어오면 제일 먼저 반응하는 1차 항체입니다. 그런데 이것이 부족하면 방어선이 뚫리게 됩니다. 그런데 왜 Ig A가 줄어드는 걸까요? 그 첫째는 코티졸입니다. 부정적인 생각들이 장과 뇌의 통신망을 망가뜨려서 뇌에 그런 부정적인 신경전달물질을 보내면 뇌에서는 장내미생물에 균형을 망가뜨리는 신호를 보내게 되어 있습니다. 즉 주고받는 모든 것들이 나쁜 방향으로 가게 됩니다. 두 번째는 칸디다와 헬리코박터가 만드는 만성 염증입니다. 그리고 아주 쉽게 슈퍼에서 살 수 있는 항염 진통제가 바로 IgA를 없애는 주적이기도 합니다. 그러면 어떻게 면역 글로부민 A를 잘 지킬..

15-2. 리포다당류 LPS(lipopolysaccharide)와 장누수 증후군

그러면 장누수로 인해 생기는 병은 어떤 게 있을까요? 그 첫째는 자가면역증입니다. 지나치게 많이 들어오는 항원으로 인해서 면역체계의 과부하가 걸려 나를 보호해야 할 항체가 나를 공격하는 무서운 증상입니다. 류머티스 관절염, 염증성 대장염, 다발성 경화증 건선, 한포진 등등 입니다. 그런데 이것의 통증을 막아보려고 비스테로이드성 항염 진통제를 습관적으로 복용하고, 병원에서조차 진단을 못 내리고 증상과 염증만 막아보려고 무분별하게 항생제를 남용시키게 되면 위장은 더 망가지고 또 그러면 제산제를 복용하고 그렇게 되면 장누수 증후군 증세는 돌이킬 수 없을 정도로 심각하게 되는 것입니다. 둘째는 정신 질환 문제인데 불안장애 우울증 조울증 성격장애 인지기능장애 등 거의 전반에 걸친 정신적 문제는 장과 뇌의 축의 신..

15-1. 장누수 증후군(leaky gut)이 뭐지?

오늘은 장에 관해서 얘기해 보겠습니다. 장은 위 아래쪽 끝에서 소화관의 아래쪽 개구인 항문까지 뻗어 있는 근육질의 관을 지칭합니다. 장의 믿을 수 없을 정도로 복잡하며 우리의 전반적인 건강에 대한 중요성은 최근 이삼십 년 동안 의학계에서 가장 많이 다루는 연구 주제이기도 합니다. 지난 수십 년 동안의 연구는 장 건강과 다음과 같은 연관성을 발견했습니다.. 면역 체계 정신 건강 자가면역 질환 내분비 장애 위장 장애 심혈관 질환 암 장내 세균의 다양성은 건강을 지키는 데 확실한 연관성이 있다는 것이 확실해졌고 최근의 수많은 대사 질환, 자가면역증을 포함한 면역 체계 이상 질환과 ADHD, 자폐 등의 정신 건강의 많은 부분에서 중대한 역할을 한다는 것은 분명해 보입니다. 모든 소화기관은 상피세포와 혈관 그리고..

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