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수년 전에 아이가 ADHD로 고생하는 친구가 있었는데, 기분 상하지 않도록 나의 경험을 mthfr 유전자 이상에 관해서 아주 자세히 올리면서 유전자 이상 검사를 유도한 적이 있었다. 하지만 아무도 관심을 갖지 않았지. 아마 그냥 특별하고 이상한 경우라고 생각했을 것이다. 그런데 그 친구 머릿속에 물이 차오르는 수두증이 생겼고 나를 믿지 않는 그녀를 나의 기능의학 의사에게 억지로 끌고 갔다 내가 예상한 그대로 folate 부족, MTHFR 변이라는 결과가 나왔고 folate therapy를 그녀의 수술 예정 외과의에게 말을 해보라했더니, 외과의답게 당연하게도 신경조차 안 쓰더더군. folate와 수두증 관련 논물은 구글에서도 수두룩 나오고 하다못해 요양보호사 과정에도 설명한다던 데..... MTHFR 변이..

음식으로 들어온 folate는 장 안에서 Vitamin B3 도움으로 DHF가 되고 또 비타민 B3 도움으로 THF로 변해서 간 속에서 p5p(B6)와 serine의 도움으로 5,10 methylene THF로 변하고 MTHFR 도움으로 5 methyl THF가 됩니다. folic acid 복용이나 메토트렉세이트가 방해하거나 식이 folate 섭취가 부족하면 이 과정이 순조롭게 일어나지 못합니다. 이럴 때 엽산 길항제에 대한 해독제로써 folinic acid 를 복용해야만 합니다. folinic acid의 역할에 관해서 조금 더 들여다볼까요? methylfolate 가 5,10 methylene THF 과정을 뛰어넘기 때문에 purine과 thymidylate 합성을 못하게 되고 그렇게 되면 DNA, R..

메틸레이션 회로를 이해하려면 엽산의 활용과 회로 내의 다르게 작용하는 엽산(folate, folinic acid, methylfolate와 folic acid)의 기능을 이해하여야 합니다. 인공적인 엽산과 식이로 얻는 엽산의 다른 점과 활용에 관해서 알아볼까요? 메틸레이션(methylation)은 모든 감정과 대사과정의 연결고리입니다. 이것이 제대로 돌아가지 않으면 신체적인 문제와 동시에 정신적 문제가 같이 발생합니다. 인체 건강을 유지하는 중요한 회로로서 행복감을 느낀다거나 어떤 일에 집중할 수 있다 그러나 의욕을 느끼는 것 조차도 이것을 의해서 좌지우지되고 신경계와 해독 체제, 유전자 발현을 시키기도 하고 억제하기도 합니다 이 회로에 문제가 생기면 알러지질환, 근육이 약화되고 탈모, 골다공증, 심혈관..

MTHFR 유전자 변이는 677번과 1298번 문제인데 677과 1298이 모두 변이인 경우와 둘 중 한 가지인 경우, 또 양쪽 부모에서 받은 경우와 부모 중 한쪽에서 받은 경우가 있습니다. 양쪽 부모에서 받은 것을 homozygeous, 한쪽에서만 받은 경우를 hetrozygeous라고 표시합니다. 677이 정상인 경우는 C677C, 한쪽 부모에서 받으면 C677T, 양쪽 부모에게 받았으면 T677T 가 됩니다. 유전자 검사로 받은 결과를 이렇게 이해하면 됩니다. 1298의 정상 경우는 A1298A, 한쪽에서 받았으면 A1298C, 양쪽에서 받았으면 C1298C로 표시됩니다. 1298은 homozygeous라도 61% 활성화되지만 677 homozygeous는 정상인이 25% 밖에 활성화되지 않습니다...

메틸레이션은 주로 1) 요소 회로(urea cycle) 2) 신경전달물질 회로(neurotransmitter cycle) 3) 엽산 회로(folate cycle) 4) 메티오닌 회로(methionine cycle) 경로로 이루어집니다. 신경전달물질을 만들고, 티미딘을 만들고, 비타민 B12를 재활용하고, DNA와 다른 분자들을 메틸화하는 이 복잡한 경로는 체내에서 메틸기를 이동시키는 수단입니다. 메티오닌 회로(methionine cycle)에서는 황이 붙은 methionine 이라는 단백질이 그 회로를 돌면서 악명 높은 호모시스테인 중간산물 만들어 내는 데 그것으로 독소 제거의 가장 중요한 역할을 하는 glutathione과 taurine을 만들어집니다 신경전달물질 회로(neurotransmitter c..

메틸레이션이란 신체내에서 일어나는 일종의 화학 반응인데 메틸 그룹이라는 작은 분자가 DNA, 단백질 등의 분자에 붙음으로써 일어나는 반응입니다. 메틸 그룹이 붙고 안붙고에 따라 일부 분자가 신체에서 작용하는 방식에 영향을 끼칩니다 예를 들면, 아세틸화와 메틸화는 두 가지 유형의 화학 반응인데, 둘 다 화합물에 화학 그룹을 추가하는붙이는 데 사용됩니다. 아세틸화는 아세틸기를 추가하여 아세틸화된 화합물을 형성하는 과정이고 메틸화는 메틸 그룹을 추가하여 메틸화된 화합물을 형성하는 과정입니다 태초에 인간의 몸은 완벽하게 만들어졌고 최적의 수준에서 작동했습니다. 세대를 통해 우리의 조상은 기근, 전염병, 질병 및 최적의 성능에 부정적인 영향을 미치는 독소에 대한 노출과 같은 다양한 요인에 노출되었고 그것이 많은 ..

내 친구들 중에는 일 년 안에 암이 재발이 되어서 수술하고 키모까지 받은 애도 있고. 자신이 MTHFR 변이를 갖은 것을 알고도 본인 가족에게는 검사하라고 권유조차 못하는 이도 있고…. 어떤 이는 알러지로 온통 벌게진 몸을 긁으면서…. 3차 병원 알러지 내과까지 가서 겨우 안티 히스타민 받아 오면서 당장 죽겠는데 증세 봐서 2주 뒤에 다시 오라고 했다고 푸념하면서도 그 손에는 콜라컵이 들려 있는 것을 보면서 난 유투브를 꼭 해야만 한다고 생각했고 그리고 지금은 너무나 심하게 병증의 수렁에 빠진 구독자들의 다급한 호소들을 들으며 티스토리를 만들고 있다. 본인은 알아도 부모를 설득을 못하든지, 자식에게는 혼날까 봐 말을 못 떼던지 혹 쓸데없는 참견으로 보일까 봐 나조차 말을 내 자식에게 말하기를 포기하는 데..

기능의학적 치료의 필요성은 이러한 데서 찾을 수 있지 않을까요?. 배고픈 거만 해결해주면 되는 시대가 지나, 웰빙 복지 국가를 원하듯이. 공중보건이 해결되면서 박테리아와의 싸움에서 혁혁한 공을 세웠던 일반의학 전성시대는 이제 끝나지 않았나 생각합니다. 이제 어마어마한 생활 공해로 인한 유전자 변이와 환경 독소 홍수 속에서 나타나는 원인 모를 난치병들은 일반의학적 수술과 약물 치료만으로는 해결할 수 없다는 거. 몸안에서 벌어지는 수많은 생화학 작용을 제대로 이해하고 연구하는 의사가 우리에겐 필요하다는 것… 그 옛날 의사고시 시험에 달달 외웠던 증상과 약물의 한계에 갇힌 채 5분 진료하는 것이 의사의 소임으로 안주하는 의사가 아니라, 발표되는 수많은 논문과 연구 결과에 귀와 눈을 열고 열심히 공부하고 임상에..

아무리 자신이 진취적이고 혁신적이라고 말하는 사람들도 삶의 부분 부분을 살펴보면 그렇지 않은 경우가 많은데 즉 정치적으로는 진보라고 해도 사회적이나 생활적으로는 꼴통이고 꼰대인 경우가 많지요 의학 쪽도 마찬가지입니다. 예전에는 일반 의학 쪽에서 대체의학이 주장하는 내용을 증거가 부족하다고, 대체 의학 쪽은 일반 의학의 화학적 치료 방법의 부작용만을 부각하며 서로를 거의 전면 부정했었지요. 그런데 이제 과학적 근거와 분석으로 모든 것을 규명할 수 있는 데도. 양쪽에서 끝까지 기능의학을 거부하거나 무시하는 태도를 보이는 듯합니다. 진보적 의사 중 아주 유명한 분도 절대적으로 영양제(supplement) 치료를 깎아내리며 미신 취급을 하는 사람도 있지요. 하여튼 기능 의학을 하는 의사들은 주로 기능의학을 하는..

기능의학이 무엇인지 알아보기 전에 우선은 대체의학 혹은 자연의학으로 불리는 것과 일반의학의 접근의 차이에 관해서 이야기해볼게요. 일반의학에서는 청진을 하고 문진을 하고 약을 처방을 하고 수액이나 주사로 치료를 하다가 개선이 안 되면 수술까지도 이르기도 합니다. 그럼 대체의학은 어떻게 다를까요? 주로 식이법와 영양치료, 디톡스 요법, 명상치료, 아로마세러피, 운동치료법 같은 것들로 치료합니다. 일반의학은 거의 대증치료로써 당장 겪는 증세를 낮추는데 주력하고, 증세를 일으키는 일부를 제거하는 방법을 쓰고 자연(대체) 의학은 병이 발생하지 않도록 신체 전반의 상태를 발병 전의 상태로 전반적으로 호전시키는 것에 주력합니다 그러나, 일반 의학도 대체의학도 개개인의 환경적, 유전적 요소는 포함되지 않습니다. 그럼 ..