메탄 SIBO 2

박테리아가 섬유질을 먹이로 사용하면서 수소를 발생하게 되는데, 그 발생된 수소를 먹어치우는 게 archaea입니다. archaea는 수소를 대사 하면서 탄소를 발생시키고 만들고 탄소(C) 하나와 수소(H) 4개가 결합해 메탄을 발생시킵니다. 즉 수소가 없다면 archaea는 대사 할 수 없어서 과증식이 될 수가 없습니다. 즉, 이미 소장에 박테리아 과증식 상태에서 탄수화물이 더 공급되면 그것을 대사 하면서 수소를 발생시키고 archaea는 그 수소을 결합해 메탄을 더 생산하게 됩니다. 이 기전을 나누어서 살펴보면 수소 발생기까지가 수소 SIBO 단계이고 그 이후가 메탄 SIBO가 된다는 의미입니다. 과민성 장질환이나 염증성 장질환을 앓고 있다면 메탄 SIBO로 가지 않기 위해서 여기서 꼭 멈추는 게 중요..

SIBO는 소장 내의 박테리아의 이상증식인데, 여기서 박테리아란 좋다고 알려진 유익균과 유해균 모두를 포함하는 것입니다. 보통 착한 균으로 알려진 것들도 소장에서 이상 증식을 하게 되면 복부 팽만, 통증, 식품, 알레르기, 체중감소, 관절통증을 일으키고 LPS를 포함해 유해한 물질을 생산하는 나쁜 균으로 알려진 균들의 이상 증식은 피로 설사, 피부 문제, 구토, 결국 영양 부족을 만듭니다. SIBO 치료 과정에 가장 중요한 운동성은 SIBO만의 문제가 아니라 전체 대사와 정신적인 이슈까지도 좌지우지하는 것이기 때문에 균을 제거하는 문제보다 훨씬 중요하다는 것을 충분히 인지해야만 합니다. 모든 것의 시작은 장의 세균 조성 변화에서 시작되는데 우리가 매일 먹는 음식과 그리고 음료수의 종류에 따라서도, 잘 안..