전 페이지에서 설명한 비타민 B12의 다섯 가지 중요 기능이 발생 원리와 필요한 형태의 비타민 B12를 알아보겠습니다. 독소 제거 기능 메티오닌 회로에서 발생된 호모시스타인을 메티오닌으로 재전환시켜 호모시스테인 독소를 제거하는 데는 엽산회로에서 받은 메틸기가 붙은 메틸코발라민(methylcobalamin) 형태의 비타민 B12가 사용됩니다. 세포합성, 특히 점막 재생 세포 생성 메틸기가 붙은 엽산(folate), 메틸폴레이트(methtlfolate)가 테트라폴레이트 형태로 가는 데도 사용되어서 DNA합성을 합니다. 이 과정은 MTHFR SNPs 뿐만이 아니라 비타민 b12 SNPs를 갖은 경우에도 메틸코발라민 복용만으로는 이 과정이 충분하지 않기 때문에 폴리닉에시드(folinic acid) 형태의 엽산을..